Ervaringen;

Wat me het eerst opviel is dat ik meteen terecht kon voor een intake. Het was voor mij namelijk een hele stap om tot de conclusie te komen dat ik iemand anders nodig had om te kunnen afvallen. Daarom was het des te prettiger dat ik dan ook op heel korte termijn een afspraak kon maken.

De intake gaf mij een goed beeld van wat me de komende tijd te wachten stond. Daarna werd ik zelf aan het werk gezet, niet door calorieën of punten te tellen, maar om mijn leefwijze te veranderen. Marielle houdt daarbij duidelijk rekening met het gezin, werk en andere sociale activiteiten. Zij geeft eerlijke, heldere, open, praktische en werkbare adviezen/tips. Dit heeft ervoor gezorgd dat ik heel tevreden (en 10 kilo lichter) de cursus heb afgesloten. En belangrijker, dat ik nog steeds bezig ben met de ‘nieuwe leefwijze’ !!!!!

Groetjes Esther (juni 2009)

Afgelopen januari heb ik contact opgenomen met Marielle om advies voor af te vallen. Al snel werd mij duidelijk dat ik mijn leefwijze moest veranderen. Zij vertelde me op een leuke manier hoe dat zou kunnen lukken.Ook was ze eerlijk door te stellen dat ik niet te snel op resultaat moest rekenen.
Door haar goede tips heb ik succes gehad en zal op deze manier doorgaan door steeds keuzes te maken en regelmatig een balansdag in te voeren.

Ria (december 2009)

Hoi Marielle,

Ik ben echt heel blij dat ik de cursussen gevolgd heb.
Ik heb er heel veel van geleerd. Ik zal ook echt nooit meer gaan lijnen.
Ben tevreden met mijn figuur en let zeker nog op dat ik voldoende en goed eet op een dag.
Ik heb wel nog soms de neiging om te weinig te eten en dan krijg ik 's avonds honger.
Ik moet goed op blijven letten dat ik een goed ritme in mijn eet patroon houd en voldoende tijdens iedere maaltijd eet en niet dan 's avonds wat extra's pak omdat ik honger heb.

Leuk dat je nog interesse toont in hoe het gaat!
En nog bedankt voor alle tips, want ik heb er enorm veel van geleerd!

Groetjes,
 
Annelieke (december 2009)

Met de informatie die ik van jou gekregen heb, varieer ik meer met mijn voeding en ga ik minder “statisch”om met voedsel.  Ik realiseer mij ook goed dat bewegen een heel belangrijk onderdeel is van afvallen/op gewicht blijven. Mijn man doet nu met mij mee, wat het toch wel gemakkelijker maakt. 

Danielle (augustus 2010)
 

Wilt u ook een reactie plaatsen of heeft u leuke tips voor andere mensen die graag willen afvallen?
Stuur een mail naar Dit e-mail adres is beschermd tegen spambots, u heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.  en ik plaats uw opmerkingen z.s.m.
op deze website.